病情分析：你的情况很可能是因为用眼过度引起眼疲劳导致的。指导意见：可以在眼睛不舒服的时候用点复方熊胆滴眼液，平时注意不要在光线不好的地方长时间用眼。
另外，多补充花色素和维生素A对您这样的情况有不错的效果，像胡萝卜、柠檬及西红柿等可以适量多吃。
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