喝了牛奶以后还是不要喝茶了。结石形成的主要原因是因为进水量过少或者饮用浓茶或饮料过多引起,长高除了补充钙质外还要注意营养的均衡和体育锻炼都会有帮助的。
平时一定要注意不要吃辛辣刺激的食物,凉的食物,少吃油腻的食物,清淡饮食。不要熬夜。
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