子宫内膜异位吃一些有营养的,对人体有帮助的物质,如碳水化合物、维生素、矿物质、蛋白质、脂肪。补充维生素,可多食萝卜、辣椒和土豆、菠菜以及柑桔、香蕉等其他食物水果以及蔬菜,并且同时食用鲜鱼、动物肝以及瘦肉等其他食物,可以确保自身对于碳水化合物和蛋白质等其他营养物的需要。
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