用什么办法能够解决？需要打玻璃酸钠吗？

要注意疲劳性的损伤和膝关节活动用力磨擦的影响,玻璃酸钠可以使用.指导意见可给予中药的洗浴浸泡,或是中药的包扎固定,以消炎止痛和促进周围组织功能恢复.注意加强活血化瘀和补气补血的药物调理,以改善血液循环和功能状态.注意在走路活动用力时,尽量给予弹性绑带或护膝的固定措施,以防止疲劳性的损伤和活动用力磨擦的影响。