脚踝这个部位处于四肢的末端，如果这个部位骨折的话，愈合起来是比较慢的，比较困难，不知道您一开始在骨折以后，局部有没有冷敷？
是不是水肿特别明显？如果是的话，近期先不要用热水洗脚。锻炼没有技巧，要循序渐进，逐渐的增加运动量，不要心急。
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