你好,注意1饮食宜清淡,少吃脂肪,高糖,辛辣,油煎的食品及白酒,咖啡等刺激性饮料,多吃蔬菜,水果,纤维性食物.多喝水。
2,保持心情的舒畅,保证良好的睡眠.,加强体育锻炼.慢跑,打太极拳等。对于顽固性的,可试试中药:(成人量)生地25g熟地25g白蒺藜25g黄芪25g防风15g当归15g川芎15g皂刺15g苦参15g泽泻15g蝉蜕10g.每日一剂,水煎服.服药期间绝对禁忌烟酒,辛辣。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com