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我51岁,最近脾气暴躁,感觉事事不如意!有时总想哭

我51岁,最近脾气暴躁,感觉事事不如意!有时总想哭!有种透不过气的感觉!了解一下是怎么原因?怎么样能调节缓和一下
提问时间:2020-03-11
答医生回复
  • 何宗全
    何宗全 主任医师
    三甲铜陵市人民医院 肝胆外科

    指导意见:你好,根据你描述,你这种情况考虑是神经官能症,其实没有大的问题,建议你放松心态,可以做自己喜欢的事情,加强身体锻炼缓解压力,希望你状态越来越好。

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