血亏月经推迟吃什么药好?

您好，月经周期一般为28～30天。提前或延后7天左右仍属正常范围，周期长短因人而异。超过这个时间为异常，通常会因为精神紧张、压力大，环境改变等心理因素或者是长时间服用避孕药物、贫血导致，如果明确是因为血亏导致，饮食要营养丰富，搭配合理。

可适当多食用红枣、枸杞等补血食物，少食寒冷性食物，如西瓜、黄瓜、绿豆等。忌食酸性、有固涩作用的食物，如乌梅、白果、石榴等。

心情要开朗。心情抑郁会使气行阻滞、血流不畅、月经难下。