一年四季手都是又湿又冷

病情分析：您好，您这样的情况从中医的角度来说，是气虚脾弱引起的。体质虚弱，肌表不能固摄津液，然后容易出汗。指导意见：建议你使用维生素B1、谷维素、安定片等联合治疗，具体的服用方法，还是要您的实际诊断医生来确定的。

另外，要注意饮食上多吃点莲子、百合、枸杞子、木耳等食物。以上是对“一年四季手都是又湿又冷”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！