意见建议：您好，根据您的年龄和症状考虑是腰椎病压迫神经根导致的大腿外侧麻木，随着年龄的增长椎间盘容易发生退行性改变，建议您到专业治疗腰椎病医院做个详细的检查，明确诊断后进行治疗，不要盲目的用药。
生活当中注意不要经常保持一个姿势过长，腰部经常活动
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