问题分析：朋友你好，根据你的陈述手淫后肾区有灼热和胀痛感等应该考虑是手淫或性生活过度所致的肾虚现象的可能。应及早就医检查治疗才是。
意见建议：建议你应及早就医于性病专科或中医内科检查治疗。同时应及早节制房事，增加营养，适量休息等会很快恢复健康的。
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