其实人流后一般只需要休息几个小时就可以下床稍微走动,不要太过于担心,别给自己太大的压力。不过人流后一个月内是不能过夫妻生活的,也不能用盆浴洗澡。
要注意阴道的干净卫生,平常多休息,吃点乌鸡、山药等营养价值高的东西补补,不要做剧烈的运动,平常注意腹部的保暖,别着凉。
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