你好：这种情况你现在主要是出现了双侧乳房小叶增生，并且现在有一些炎症感染，所以更应该及时的进行相应的调整和治疗的。
你可以好休息和个人卫生的同时，用一些乳腺增生口服液，乳腺康颗粒等药物调理身体状态，基本上也都有一定的缓解的作用。
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