甲亢是要注意哪些饮食好

我也曾是一名甲亢患者，知道甲亢是有分两种的，一种是缺碘性的甲亢，一种是高含碘性的甲亢。缺碘性的甲亢呢就得多吃碘，宜多吃海带、紫菜、海鲜等含碘高的食物，而高含碘的甲亢呢，是不能吃含碘的食物的（如以上食物），甚至含碘盐都不能吃，要吃普通盐。

还有煎、炸、辣等刺激性食物都不宜吃。根据你平时的饮食习惯，可选用各种含淀粉食物，如米饭、面条、馒头、粉皮、马铃薯、南瓜等；

各种动物食物，如牛肉、猪肉、羊肉、各种鱼类等；各种新鲜水果及富含钙、磷的食物，如牛奶、果仁、鲜鱼等。低钾时，可多选橘子、苹果等。