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我最近膝盖总不舒服，走路走多了会不舒服

你好，我最近膝盖总不舒服，走路走多了会不舒服，晚上不开电热毯也不舒服，24岁了，暑假在学校，学校空调非常冰，膝盖经常有弹响，请问注意保暖会有所改善吗。大半年了。

提问时间：2020-06-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，您的情况是，膝关节在受凉疲劳的时候会有不舒服。,您这种情况考虑关节有轻微的炎症。注意保暖，避免冷风吹，避免受潮是有效果的。
有条件的话可以经常热敷，适度按摩。或者局部应用活血化瘀的膏药。

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