病情分析:躺在床上就不敢支起头头很晕。大脑总是感觉很沉重,是什么原因造成的呢?指导意见:你好,大脑缺氧气。唯一做的就是多跑步。
跑步是提高精神的。然后就是打篮球,可以训练反应力,这样对智力有好处。争取早晨早起,多亲近自然,多锻炼身体。让生活负担减轻,心情自然会放轻松。
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