问患者提问

大腿根部韧带拉伤，疼痛。

练散打的时候拉伤了，下劈时拉伤的，有一个多月了才开始治疗。想得到的帮助：一个月后才吃药，打针，现在好多了，可不可以每天跑步，还有1000米长跑

提问时间：2020-03-21

答医生回复

何宗全主任医师

三甲铜陵市人民医院肝胆外科

考虑软组织受损引起的现象，会有局部红肿疼痛，严重时活动受限的症状。建议清淡温软饮食，避免剧烈运动和反复刺激，热敷缓解，并且涂抹红花油治疗，能够有所好转。

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