问患者提问

月经期间减肥有作用吗

我正在减肥，这两天月经来了，我不想因为月经打乱我的计划，我想问问月经期间减肥有用吗？

提问时间：2020-04-08

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

女性在月经期间抵抗力相对下降，所以不应该在月经期间减肥，避免引起感冒或者其他不舒服，月经期间一定要注意保暖，吃一些保暖的食物，或清淡易消化的食物，可以喝一些生姜大枣红糖泡茶饮。

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