心跳过快，和缺少运动有多大关系

我猜你指的是在安静状态下心率过快吧!告诉你一个道理：每个人都需要一定的血量来维持机体的正常运转,一般都差不多,不会有太大差别.那么决定血量多少的因素有两个,一个是心脏每次搏动所输出的血量,另一个就是心率.即“每分钟射血量=每次搏动输出血量*每分钟心率.你的心率过快,唯一的解释就是你的心脏每次搏动输出的血量低于正常标准,以至于被动地提高心率来进行补偿.这可能是由于你的心肌不够发达所造成的.因为你的心肌不发达,造成没有足够的力量来挤压心室.所以你需要多做运动,尤其是跑步等有氧运动.运动能够使你的心肌慢慢强壮起来,从而搏动更有力,血液供应充足,就不要心率来代偿。