不要吃凉的，酸辣等刺激性的食物也不要吃，会引起出血的增多，经期的延长。月经期间要注意休息，不要过度疲劳，注意饮食的清淡，保持外阴清洁，防止引起盆腔感染，有轻微的腰疼或者肚子痛。
月经期间情绪有一些不稳定是正常的。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号
