问题分析，首先考虑是鼻炎导致的擤鼻涕时过度用力导致的鼻粘膜的损伤出血。意见建议：建议你用一下鼻炎康片和阿莫西林胶囊治疗鼻炎，若是存在过敏性鼻炎需要吃抗过敏的药物氯雷他定。
醒鼻涕时要减少用力对鼻粘膜的损伤。
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