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使用贴贴高有用吗

使用贴贴高有用吗、
提问时间:2021-04-05
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,根据你的描述,使用药物对增高效果不好的。建议你日常注意休息,多喝温开水,加强饮食营养,多吃高蛋白,富含维生素,高纤维食物,忌辛辣刺激性油腻食物,保证充足睡眠,保持心情舒畅,日常积极参加体育锻炼,多做有氧运动,跳高,游泳,高低杠,打蓝球,引体向上等运动,对增高有一定的效果。

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