问患者提问

近视眼吃什么能改善视力

我每天都花时间在电脑上，导致看不到远处的东西，看事物都会觉得特别模糊，想问下吃什么可以改善？

提问时间：2020-05-03

答医生回复

王卫副主任医师

三甲中日友好医院眼科

吃含锌与铬的食物。特别是锌对眼内组织具有较多作用，近视眼患者普遍缺锌铬，因此对他们要补充含锌与铬的食物，如黄豆、燕麦粉、杏仁、紫菜、海带、羊肉、牛排、黄鱼、海蜒、牡蛎等。

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