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遇人遇事紧张发抖怎么办

没有自信，不管干什么都怕别人看，一看就会紧张得发抖，就连跟别人吃个饭都会紧张发抖

提问时间：2020-02-14

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

从你描述的情况看，你属于对别人的评价特别重视的人。指导意见如果做事的时候专注于事情上面，就想这怎么可以把事情做好，可能会好一些。
试试看。

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