问患者提问

成人天天吃鱼肝油好吗

都说鱼肝油是个很不错的补品，很多人都在服用，我家宝宝一周岁前也是一直吃的，那么成人每天服用是不是也有好处？

提问时间：2020-03-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

首先要明确您是否有缺乏维生素的表现，如夜间视物不清，骨质疏松等表现的，通常这种情况可以吃鱼肝油来补充维生素，但是如果身体没有什么不适，也不是处于亚健康状态，不建议长期服用。

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