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头发干枯，分差，掉的厉害

病情描述发病时间、主要症状、症状变化等）：我是个高中生，压力也不怎么大，睡眠勉强可以保持6小时，我没烫发，只是初二的时候拉过一次，我头发本来就有点少，现在分叉

提问时间：2020-03-19

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

你好、脂溢性脱发，一般出现在中年和青年身上。头皮屑比较多、头皮痒等情况，或者头发干燥，无光泽，稀疏纤细等等症状　建议　应该吃一些清淡的食物，少食刺激性的食物，多吃青菜水果或多吃一些含有维生素B2、维生素C的食物。
这些对脱发都有帮助。

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