问患者提问

光吃肉不摄取碳水化合物真能减肥吗?有谁尝试过啊

最近看到一种吃肉减肥法

提问时间：2020-06-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：碳水化合物可以适当增加使用，但是需要同时配合节食和锻炼的方法来减肥。意见建议：请一定要注意减少脂肪类食物的摄入用蔬菜和水果代替保证一定强度锻炼消耗体内多余脂肪。

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