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呼啦圈减肥会反弹吗

产后3月了，小腹的赘肉很多，还很松弛，打算采用呼啦圈减肥，这种减肥会反弹吗？

提问时间：2020-05-13

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

呼啦圈减肥属于运动减肥，一般不会反弹，但要注意每天坚持，不然效果不好。同时还要注意控制饮食，少吃高热量的食物，做到平衡膳食，否则很难减下去。

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