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有胃病的人夜宵吃什么类型的比较好？

时不时的吃不下饭。胃也有问题,有胃病的人夜宵吃什么类型的比较好？平时该怎么调养一下。

提问时间：2020-02-23

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

有胃病的人最好多餐少食，夜宵若想吃最好吃一些碱性食物和易消化的食物。要吃宵夜的话，一定要充分控制热量与脂肪的摄取量。
一般情况下，一碗清淡的面条，一杯低脂牛奶和几块苏打饼干，一碗热粥等都是不错的选择。

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