老年人高血压降到多少比较好

目前的这种情况，主要是促进血压平稳，14090左右，就属于比较理想。目前主要是规范的服用药物，形成规律的生活方式，促进血压平稳，预防并发症，平时预防血液黏稠度增高。

建议低盐低脂饮食，劳逸结合，适量运动，保证充足睡眠，按时监测血压，如果16090以下没有明显不适可以不用特殊处理。