有一种杂粮，叫做薏米，也有叫薏苡仁的，一般大超市都有得卖，好像是6、7块钱一斤左右吧，用薏米熬粥，每天坚持喝一小碗，一般连续喝1、2个月，也可能要3个月，刺猴就掉了，而且是根治。
反正要坚持喝，刚开始看不出来任何效果，但是不知哪一天，仿佛一夜之间，就掉了。
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