你好，这种情况与平时穿衣不注意以及护理不周到有关，其是与关节周围韧带僵硬有一定关系。其是比较常见的。建议，你可以每天晚上用温手给其洗手，同时要反复摩擦其关节，等其发热的时候，将关节拉直就行了，坚持一个月时间，就可以改善的
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