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纳豆吃多少天见效果

因为听说纳豆有降血压的效果，我有高血压，我最近就经常吃，还用圆葱、大葱、虾皮、小鱼等来中和纳豆的臭味，把纳豆切碎后，加入到凉汤中一起喝。纳豆吃多少天见效果？

提问时间：2020-02-27

答医生回复

姜丽萍主任医师

三甲吉林市人民医院心血管内科

纳豆吃多少天见效，这个是不一定的，每个人的情况都不一样，建议平时高血压也可采取服用降压药，一般的降压药有利尿剂，CCB，ACEI，ARB。

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