总是手抖心慌，会莫名紧张

心慌气短，紧张，焦虑，难受，这就是典型的缺乏维生素b族造成的维生素，b族充分的话，继续代谢比较快，机体比较愉悦，思维比较快，不会紧张焦虑的。

你不充足的蛋白质，促进神经的兴奋程度和，活力。以上是对“总是手抖心慌，会莫名紧张”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！