腿特别粗，有肌肉，不通过手术怎么瘦下来呢？

问题分析：腿粗一是由于腿部脂肪太多造成，二是长期运动腿部肌肉发达引起，手术就是将腿部肌肉切除一部分，效果肯定很快很明显。

意见建议：想瘦下来就是让腿部肌肉别做强负荷运动，可以避免腿部更粗。你才十五岁腿部长骨还有发育的机会随着腿部的长长可以有变瘦的机会，再有就是使脂肪减少达到美腿的效果。