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孕期上火便秘怎么办

我已经怀孕有3个多月了，最近发现有点便秘，上火，请问孕期上火便秘怎么办？

提问时间：2020-02-17

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

孕期便秘了应注意在早上空应饮用一杯温开水有助于通便，平常也应该多食用一些通便食物，如火龙果，酸奶，香蕉等。每天可以喝一杯鸡蛋水，加入少许香油，也具有去火通便的功效，如生活饮食调控不能得到缓解，就需要考虑用一些通便的药物。

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