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怎样瘦双下巴最快最有效?有办法吗?

我发现自己体重是一个劲的上涨,竟然还出现了双下巴。我感觉双下巴把脸型衬得也特别大,有没有能够快速瘦掉的方法呢?
提问时间:2020-04-04
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    如果只是单独的想要瘦掉双下巴,可以注射瘦脸针或者整形手术,这样能够以最快的速度使脸型变小,而且不会留下任何伤疤,但是费用会比较昂贵。

    一般来说可以通过每天做脸部健美操以及饮食调理等方面达到减肥的目的,在做瘦脸操时要注意从一个方向,否则会产生皱纹,同时要多吃富含粗食纤维类的食物,还要多做慢跑或者练习瑜伽等运动帮助瘦掉双下巴。

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