精子质量怎么检查呢？精子质量差怎么办？

您好：精液的检查方法有目测和显微镜下观察、病原体观察等。目测方法有观察精液的量、颜色和透明度、粘稠度和液化时间、气味、酸碱度等；

显微镜下观察的有精子的活动率和活动力、精子的计数、精子的形态、细胞比率等；一些常见的病原体检查有葡萄球菌、链球菌等。

所以如果单靠自己的话，就只能进行目测了，方法我已经告诉您了。如果少于1.5ml就为量减小；只要不是血性和脓性精液就没事；

粘稠度比较高，液化时间要少于30分钟；正常精液是栗花的气味；精液是弱碱性的.希望能对您有所帮助