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问患者提问

早上喝八斤水

大家都说每天要喝足八大杯水，我想问一下八大杯是八斤左右吗？早上喝八斤水会不会太多了，容易造成胃什么受伤吗？如果这样的话，一般喝多少就够了？

提问时间：2020-02-10

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

早上起床后喝一杯水，对健康还是有一定好处，还是指的成人。或者是盐水，这都有利于肠胃的清理排毒，因为在一夜消化吸收之后肠胃里还有积累了一定的毒素。
所以喝一杯水有助于排毒。

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