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大臂肌肉和肩关节因受风寒及运动疼痛几月不愈

我的右大臂因夜晚外露受了风寒，有些疼痛，后来又长期打羽毛球，开始疼痛加剧，我用过一些膏药和红花油不见效果，后来又觉得疼痛在慢慢减轻，但是大笔依然不能高举用力。大臂和肩关节疼痛已有四个月了，请问善良的医生们，有何良方治疗呢？我叩谢了！

提问时间：2020-03-18

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