脊柱脊髓损伤可不可以喝红茶

脊柱脊髓损伤可以喝红茶。多吃新鲜蔬菜及水产品，如青菜、萝卜、海带、紫菜等。摄取高蛋白，高维生素食物。不宜吃味重的食物，戒烟酒，切记辛辣刺激性食物；

少加酸、辣、麻、涩等刺激性调味品。茶叶中含强效的抗氧化剂以及维生素C，不但可以清除体内的自由基，还能分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙；

还能降低眼睛晶体混浊度，经常饮茶，对减少眼疾、护眼明目均有积极的作用。