宫寒是女性的大敌，轻微的宫寒会是女性生理周期不稳定，月经时肚子胀痛。严重的会导致不孕。所以宫寒的女性应及时的治疗，避免造成严重后果。
宫寒的女性在日常生活中要尽量避开凉性食物，多次红枣，多喝红糖水等补血暖宫的食物。
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