腰椎间盘3.4节向右后脱出0.5厘米.疼

您好，根据您的描述，腰椎间盘突出压迫下行的神经根，一般不会导致局部腰椎发生疼痛，神经干下行分叉到两条腿然后再继续下行到脚部，一般会引起在分叉后的神经发生疼痛，就像您这样在右腿部引发不适。

刮痧和艾灸对于这种腰椎压迫神经的情况一般效果不佳，最好方法还是要坚持针灸治疗，真就可以直接刺激到局部神经，改善局部被压迫的血管和神经情况。

另外，如果想要根治，可以采用腰椎手术进行治疗。