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腿部僵硬感觉很重，手也是

女.27岁，生完小孩过了一年回来上班，一些字或坐下来腿就僵硬起来吗，大腿这，手也感觉很重，是怎么回事那

提问时间：2020-01-20

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

您好，这种情况多是缺钙引起的，补钙的话，建议葡萄糖酸钙口服液，口碑很好指导意见我们日常食物中，钙的来源以牛羊乳及乳制品，不仅含量丰富，且吸收率高，除上述外还有豆类也不错

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