病情分析:你这样应和气血瘀滞。月经不调等有关系,应注意按时睡眠,不要吃油腻辛辣的食物,没有疼痛,没有异常的白带问题不大指导意见:应注意吃一些蔬菜水果,可以用中药的方法外洗,败酱草,蒲公英等,也可以适当的按摩
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