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美容养颜的食物都有哪些？

想明年结婚呢。今年开始就得好好保护自己的皮肤，现在的皮肤很不好，脸色也很差，美容产品用了不少，现在想问问有哪些食物吃了是美容养颜的啊

提问时间：2020-05-05

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

你好，
1、橘子将桔子连皮捣烂，浸入酒精，加以适量蜜糖，放一周后取出使用，有美容养颜的功效。
2、香蕉香蕉捣烂后，加半汤匙橄榄油，搅拦均匀、搅细，涂在脸上有利于美容养颜。
3、西瓜西瓜皮用清水洗净后擦面，然后用清水冲洗净，可以使皮肤清爽润滑。

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