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体力劳动出汗多,水喝多了是不是又把水分补充上去了。

体力劳动出汗多,水喝多了是不是又把水分补充上去了,如果少喝,对身体有没有什么影响。
提问时间:2020-05-13
答医生回复
  • 高清歌
    高清歌 副主任医师
    三甲上海市第六人民医院 内分泌科

    指导意见:您说的情况不要紧的,渴了就要饮水的,不会影响身体健康的,要注意合理营养,平衡膳食,注意多休息,保证充足的睡眠时间,更有助于健康。

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