白天总是想打哈欠，但打不出来

症状看多见于的是脾虚的现象。这个多见于的是日常生活饮食方面不协调，缺乏锻炼等引起。另外就是多见于的是生活不规律。

经常熬夜，睡眠不足等。平时注意合理安排日常生活饮食。清淡为宜。多吃些新鲜蔬菜。水果。辛辣、油炸等刺激的食物尽量避免。

心情舒畅些。可以适当服用健脾丸调理。