体内毒素多的表现有哪些？用什么方法帮助身体排毒最好？

口臭、口气不清新；呼吸有异味；放屁气味较臭；打嗝、胀气、腹部胀痛、便秘等，这表示肠道已堆积了太多的废物和毒素。体内毒素过多的预警信号有入睡困难、多梦、烦躁、头脑昏沉、记忆力下降及易怒、情绪波动大等。

这是毒素攻击神经系统的表现。皮肤长色斑、粗糙干燥或油腻、易过敏、起红疹和小疙瘩等。这是毒素对皮肤系统攻击的反应。