冬天吃什么东西会比较暖和点??

您好，根据您的描述，考虑为素体阳虚，阳气相对虚弱，难以布达四肢，故常有四肢不温的情况，而冬天时，大环境阳气虚弱，故体内阳气更需，四肢冰凉感更强，需要及时处理才行。

1.到康复科或针灸科做腹部针刺治疗，做腹部艾灸治疗，温补阳气，要坚持做一段时间才有效果；

2.少吃油腻、生冷、不易消化的食物，稍微多吃生姜、辣椒等，可在冬天喝点羊肉汤或狗肉汤，温补身体阳气，都是有效果的，可以试试。